Pages

ហេតុអ្វីសមត្ថភាពខួរក្បាលចុះខ្សោយ?



ពេល​នេះ​សប្បាយ Web សូម​លើក​យក​អត្ថបទ​មួយ​ដែល​ទាក់​ទង​​ទៅ​នឹង​​​​មូល​ហេតុ​នៃ​ការ​ចុះ​ខ្សោយ​សមត្ថភាព​ខួរ​ក្បាល​។

ជា​ការ​ពិត​ណាស់​ ​ការ​ចុះ​អន់​ថយ ភ្លេច​ភ្លាំង​ច្រើន​រមែង​កើត​មាន​ឡើង​យោង​តាម​ស្ថាន​ភាព​សុខភាពបុគ្គល​ ម្នាក់​ៗ​​ និង​អាយុ​របស់​ពួក​គេផង។

ប៉ុន្តែ​​​​ទាំង​អស់​​គ្នា​ធ្លាប់​គិត​ដែរ​ទេ​ថា​តើ​មូល​ហេតុ​អ្វី​ដែល​​បង្ក​​អោ​យ​​​ខួរ​​ក្បាល​​ចាស់​ទៅ​​តាម​​វ័យ​?

​បញ្ហា​ទាំង​នេះបណ្តាល​មក​ពី​កង្វះ​សារធាតុ Cholin ។ Cholin ជា​អាហារ​ដ៏​សំ​ខាន់​​​​និង​ចាំ​បាច់​បំផុត​សម្រាប់​ទ្រ​ទ្រង់​ការ​ចង​ចាំ និង​សមត្ថភាព​​របស់​ខួរ​ក្បាល​អោយ​​​​នៅ​ស្ថិត​ឋេរ​គង់​វង្ស​​ មាន​ន័យ​ថា​ពេល​ដែល​អ្នក​ឧស្សាហ៍​ភ្លេច​ភ្លាំង​ និង​មាន​ការ​​​ចង​​ចាំ​​មិន​សូវ​បាន​ល្អ​នោះ​គឺ​​ត្រូវ​ងាក​ទៅ​រក​មធ្យោបាយ​ ក្នុង​ការ​ស្តារ​​ និង​បណ្តុះ Cholin ឡើង​វិញ​ហើយ​។ ​

តើ Cholin មាន​ក្នុង​អាហារ​ប្រភេទ​ណា​? Cholin ជា​ជីវជាតិ​ដែល​សំបូរ​បំផុត​ក្នុង​ផ្នែក​ក្រហម​នៃ​ស៊ុត​។ ស៊ុត​មិន​ត្រឹម​តែ​​មាន​ឪជារស​ឆ្ងាញ់​ពិសារ​នោះ​ទេ​ ប៉ុន្តែ​ថែ​ម​ទាំង​មាន​សមត្ថភាព​ខ្ពស់​ក្នុង​ការ​ទប់​ស្កាត់​ភាព​ចាស់​ទ្រុឌ ​ទ្រោម​​នៃ​ខួរ​ក្បាល​ថែម​ទៀត​ផង​៕​កុំ​ភ្លេច​ទិញ​ស៊ុត​ទុ​ក​នៅ​ផ្ទះ​បាយ​ ណា!

No comments:

Post a Comment